உணவே மருந்து. உண்ணும் உணவு ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும் பொழுது மருந்து தேவைப்படுவது இல்லை. உணவிற்கும் உடலுக்கும் மட்டும் இல்லாமல்…